我が家の食卓。ここでいただくお粗末な食事を紹介しましょうか。 朝はバターと蜂蜜のトーストに、林檎半分と牛乳５００ｍｌ。 昼は自家製のサンドウィッチに豆乳５００ｍｌ。 夜は目刺し２匹と納豆に、胡瓜・レタスなどのサラダと、飯を茶碗に半分ぐらいの定…
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