2011-11-09から1日間の記事一覧

今日の北陸地方は平年並みの気温だとか。暖かい日が続いたので寒く感じる一日だった。

デッキに陽が差す10時前ミシェールをブラッシングしてから、スイミング・スクールに行く。 通い出して今日が6回目。毎回50分、周りはいい加減にやっているがボクはインストラクターに従って、「この運動はココに効くな」と感じるところに、精神を集中さ…