2012-10-07から1日間の記事一覧
プールに通い出して間もなく１年になる。火・金の週２回、１回１時間１５分程、ばあさん連中とプールの中を歩いたり泳いだり。結構いい運動になっていると言う確かな手応えがある。 ３０過ぎから長年の腰痛に悩んで来たが、福井の山里で一人暮らしをすると決…
プールに通い出して間もなく１年になる。火・金の週２回、１回１時間１５分程、ばあさん連中とプールの中を歩いたり泳いだり。結構いい運動になっていると言う確かな手応えがある。 ３０過ぎから長年の腰痛に悩んで来たが、福井の山里で一人暮らしをすると決…
