2013-06-23から1日間の記事一覧
年寄りが水の中で体を動かして、跳んだり・はねたり・泳いだりすることに効果があることは、広く知られているのでボクが此処で繰り返えさないが、週に２回、１時間１５分通うプールの話をしましょうか。 ボクが所属する６０才以上のクラスには３０数人の爺・…
年寄りが水の中で体を動かして、跳んだり・はねたり・泳いだりすることに効果があることは、広く知られているのでボクが此処で繰り返えさないが、週に２回、１時間１５分通うプールの話をしましょうか。 ボクが所属する６０才以上のクラスには３０数人の爺・…
