2015-06-08から1日間の記事一覧

腰痛克服のため、ヨガ教室に通ってみましょう。

プールには3年近く通ったが、腰痛で3月から3ヶ月程お休みした。少し良くなったのでプール行きを再開しようと考えていたが、腰痛にはヨガが効果的だと勧められてヨガ教室に通ってみることにした。ただ大野市が主宰する教室なので、福井市民のボクが受け入れて…